Какое спиртное лучше употреблять в холодное время года?
“Погодка шепчет… Займи, но выпей”, — любят повторять наши граждане. А многие тут же переходят от слов к делу. Сезон “осень-зима”, как известно, в России словно бы специально создан для “серьезных” напитков.
Полезные свойства вина
Полезно ли вино? Если в умеренных количествах и как часть здорового образа жизни, прямой ответ на это вопрос – ДА. Благодаря содержащемуся в нем алкоголю и безалкогольным фитохимикатам (естественные растительные соединения), вино уменьшает риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака и замедляет развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона (портрет пожилого человека, страдающего болезнью […]
На протяжении жизни мозг мужчин постепенно уменьшается в размерах
Канадские ученые из Университета МакМастера установили,что интеллектуальные способности зависят от массы мозга, причем, чем больше масса, тем человек умнее.
Как нарастить мышцы без штанги?
Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый может позволить себе записаться в тренажерный зал (например, нет на это денег или просто-напросто не хватает времени, чтобы туда ходить) или купить инвентарь домой (мой […]
Легкий способ бросить курить
Курение (табакозависимость) - это тяжелая болезнь, которая, к счастью, излечима, хотя избавиться от нее нелегко. Поскольку никотиновая зависимость схожа с наркотической, отказ от курения будет восприниматься организмом очень тяжело. Вы должны быть готовы испытать неприятные ощущения - потливость, кашель, боль в горле, головную боль, расстройство желудка. У вас может испортится настроение, […]
Кофе поможет от всех болезней
При современном ритме жизни мегаполиса человек вынужден ежедневно испытывать колоссальные стрессы, и так хочется найти чудо-элексир, который поддержит убывающие силы, взбодрит и подарит хорошее настроение. Многие используют с этими целями кофе, но последние исследования ученых рекомендуют заменить его на парагвайский травяной чай матэ.
