Легкий способ бросить курить

Разделы: Здоровье, Полезно, , ,

К альтернативным методам отказа от курения относятся иглотерапия (рефлексотерапия) и гипноз. При иглотерапии иголки вводятся в ушную раковину, воздействуя на определенные структуры головного мозга. В результате разрушается «рефлекс курильщика». Метод гипноза заключается в том, что, доведя пациента до состояния релаксации, врач внушает, что ему противно курение. Считается, что в момент проявления тяги к курению, пациент «вспомнит» эти установки. Коэффициент успеха, согласно контрольным проверкам, составляет 30 %.

Легкий путь

Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках и стали бестселлерами. Их автор, в прошлом высококвалифицированный бухгалтер был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить».

Курильщики сами должны выбрать день и час в течение проводимого курса лечения, когда они бросят сигарету. Ведущие курса развенчивают созданный вокруг сигареты миф, но ничего не говорят о последствиях курения для здоровья. Если бывший курильщик больше не считает сигарету чем-то значимым, то у него нет больше и желания. Ужасы от курения являются табу.

Сегодня книги Аллена Карра на прилавках многих книжных магазинов. Некоторые (видимо, восторженные почитатели) утверждают, что 96 % курящих с помощью этого метода бросают курить навсегда.

Оригинал: http://www.portal-woman.ru/

Страниц: 1 2 3 4

Похожие записи:

  1. Легкий способ бросить куритьАллен Карр Как бросить курить. Легкий способ бросить курить. Главная мысль, красной нитью проходящая через...
  2. Ученые выяснили в каком возрасте проще бросить куритьУченые выяснили в каком возрасте проще бросить курить Новое исследование доказало, что отношение человека к...
  3. Готов ли ты бросить?«Готов ли ты бросить?» — такой вопрос задаётся норвежским курильщикам в рекламе никотинового пластыря (фото...
  4. Курить уже не модноКурить уже не модно Курение — часть нашего образа жизни, элемент нашего поведения — сложное...
  5. Правда и вымысел о том, как бросают куритьПравда и вымысел о том, как бросают курить Правда и вымысел о том, как бросают...
  6. Как собираются отучить наших водителей курить за рулемКак собираются отучить наших водителей курить за рулем Курение, как известно, вредит здоровью. Но если...
  7. Ученые нашли новый способ борьбы с наркозависимостьюУченые нашли новый способ борьбы с наркозависимостью Чилийские ученые представили в четверг новый способ борьбы...