Курить уже не модно

Курить уже не модно

Курить уже не модно

Курение — часть нашего образа жизни, элемент нашего поведения — сложное действие, сопровождаемое определенными ощущениями и основывающееся на различных биохимических и физиологических процессах. С этой точки зрения изучение поведения курящих затрагивает как психосоциальные, так и биологические проблемы.

Существует ряд теорий, пытающихся объяснить причину табакокурения.

Как писал английский психиатр M. Russell (1979), «люди курят не потому, что хотят курить, а потому, что не могут перестать».

В докладе Королевского медицинского колледжа в Лондоне (1977) сказано: «курение табака является формой привыкания к средству, не сильно отличающемуся от других наркоманий». Систематическое курение можно рассматривать как результат первоначального экспериментирования с сигаретой, и при достаточно частом повторении оно становится привычкой.

Итак, иллюзия № 1 — возможность сохранения здоровья, несмотря на вредные воздействия, которым подвергается организм курильщика.

Иллюзия также заключается и в том, что многие курильщики утверждают, что курение может служить в качестве адаптогена, смягчая стрессовые нагрузки, средством расслабления, переключения активности, что особенно важно в сложных, конфликтных или неопределенных ситуациях.

Иллюзия № 2 — попытка ухода от трудностей реальной жизни. Однако при этом не учитывается, что при каждой затяжке в организм курильщика (легкие и ток крови) проникает большое число вредных химических соединений. При каждой затяжке делается шаг в направлении фиксации привычки и вторичного усиления, связанного с видом и запахом сигарет, процедурой закуривания, соответствующим сопровождением (кофе, алкоголь). Между тем трудности реальной жизни остаются и их все равно приходится преодолевать.

Страниц: 1 2

Похожие записи:

  1. Ученые выяснили в каком возрасте проще бросить куритьУченые выяснили в каком возрасте проще бросить курить Новое исследование доказало, что отношение человека к...
  2. Правда и вымысел о том, как бросают куритьПравда и вымысел о том, как бросают курить Правда и вымысел о том, как бросают...
  3. Легкий способ бросить куритьАллен Карр Как бросить курить. Легкий способ бросить курить. Главная мысль, красной нитью проходящая через...
  4. Как собираются отучить наших водителей курить за рулемКак собираются отучить наших водителей курить за рулем Курение, как известно, вредит здоровью. Но если...
  5. По данным ученых, автомобильные выхлопы и курение опаснее, чем радиацияПо данным ученых, автомобильные выхлопы и курение опаснее, чем радиация По данным новейших исследований, загрязненный...