Правда и вымысел о том, как бросают курить
— Я всегда курил, но как только начинал серьезно готовиться к очередной Олимпиаде, сокращал количество сигарет до одной в месяц. Cчитаю, что когда у человека есть цель, ради нее он может победить любую вредную привычку. Если бы захотел, совсем завязал с сигаретами. Но, видимо, время еще не пришло, пока мне нравится курить.
Михаил Шуфутинский:
— Я курил всю свою жизнь и в какой-то момент начал просыпаться от звуков своего дыхания. Однажды утром сильно заболела грудь. «А вы, Михаил Захарович, побольше курите!» — сказала моя ассистентка. На меня эта фраза так сильно подействовала, что с того момента я перестал курить. Сигареты так и лежат на старом месте — я к ним больше не прикасался.
Мнение специалистаТатьяна Кузнецова, психиатр-нарколог:
— До сих пор неизвестно «ядро» формирования болезненного пристрастия к табаку. Существуют лишь гипотезы на тему, почему человека начинает тянуть к сигарете. Возможно, есть некая наследственная предрасположенность, почва, на которой формируется зависимость. Пока же медики и в России, и за рубежом лечат не причины, а следствия. Поэтому, к сожалению, ведущие профессионалы вынуждены констатировать: вылечить курильщика полностью невозможно. Заболевание переходит в стадию ремиссии, но никто не застрахован от срывов, от того, что человек вновь не возьмет в руки сигарету.
Оригинал: http://www.aif.ru/
Похожие записи:
- Легкий способ бросить куритьАллен Карр Как бросить курить. Легкий способ бросить курить. Главная мысль, красной нитью проходящая через...
- Как собираются отучить наших водителей курить за рулемКак собираются отучить наших водителей курить за рулем Курение, как известно, вредит здоровью. Но если...